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皆さんに、お家でできるエクササイズを
YouTubeに掲載しておりますが
本日は、りらいぶスタッフ望オリジナルの
格闘技エクササイズを掲載いたしました👊⭐

 

 

 

お家で行うときは
足音や騒音にご注意くださいね！(笑)

 

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